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最近、あまりに歯が痛いので10 + n年ぶりに歯医者に行った。親不知の手前にある奥歯が虫歯になっていた。

虫歯の治療はほぼ終わっているのだけれど、いまさらながら歯や歯茎の健康 *1 はほぼ不可逆なものなのできちんと気を遣おうという気運が高まった。

また、歯茎に若干の隙間がありごく初期の歯肉炎のようだ、と言われたので、こちらも気を遣うことにした。

いい機会だったので歯ブラシを買い替えることにした。

リーチ 歯間も徹底ケア コンパクト ふつう

ドラッグストアで目についたので買ってみたけれど、よかった。

ヘッドが小さくて狭いところにもうまく回り込める。歯磨き粉と併せて新しくなったので、直接の要因かどうかはわからないけれど磨いたあとにだいぶすっきりするようになった。

クリニカ エナメルパールホワイトフローラルミント130g×10個

歯磨き粉はこれにした。特にこだわりはないけれど、あんまりミントの風味がきつくないやつにした。

デンターシステマ ハグキプラスデンタルリンス 900ml

歯肉炎対策として洗口液もこれを買った。歯茎もケアするって書いてある。

前に買って試したやつと違ってけっこう薬くささがきつい。

モンダミン アクア 1080ml

前に試したのはこれ。洗ったあとに薬くささが口に残らなくてよかった。

*1:歯に限らない気もするけれど