2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

最近買ったもの 2025上半期

日記筋 (日記を書く筋力) が衰えて、思い出したころに何かを書こう→とりあえず買ったものをまとめるということが続いており、外見だけではただの小遣い稼ぎブロガーみたいになっている。 衣類 メリノウールTシャツ アウトレットでRaphaのTシャツが安かったの…

健康と観測者効果

何事も観測できないよりはできるほうが望ましいと考えているほうだが、最近は観測者効果による悪影響とどう向き合うか考えている。 たとえば頭が痛いなという状態で現在の心拍数を見て平時より高い時、観測した結果に対して主観的な反応が起きる。 「うわ、…

チョコレート

頭がいまいちぱっとしなくて糖分補給したいという時のために最近はチョコレートを常備してある。 お気に入りはマカダミアナッツチョコ。1粒単位で食べられて、冷蔵庫に入れても固くなりすぎないし、ナッツの食感が刺激になってよい。 コンビニでもスーパーで…