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朝、思った以上にお腹すいてるからふだん食べる以上に食べてもいい気がするけど、すきすぎているお腹でいきなりたくさん食べるとお腹に悪いからやっぱり朝は控え目にしたほうがいいとおもう。

だから昼までなんとなくお腹がすいたかんじがあって、昼にたくさん食べたらいいんだけどたくさん食べると眠くなる。人前で昼寝できるほど不用心ではない。

夜がいちばんなんでも食べやすいけど、夜になんでも食べると寝る直前まで苦しいし、下手すると次の日まで苦しい。

夜が一番食べやすいけど夜が一番食べてはいけなくて、朝が一番食べにくいけど朝にたくさん食べるほうがよい、というのがよくない。