最近筋トレを続けている。11月末くらいからなのでかれこれ3ヶ月以上やっている。しかもほぼ毎日。オフィスで定時になると同僚が筋トレしているのは知っていて、ふと腹筋を鍛えるとホルンの練習に良いのではないかと思い立って腹筋ローラーから始め、最近はロ…