「最高です」

「体調どうですか」とか「気分はいいですか」とか「大変ですか」って聞かれるときは必ず「最高です」って答えることにしている。

体調や気分が悪いときに「よくありません」って答えても体調や気分が改善されるわけではなく、言った当人も聞いた当人も「たいへんだな」って思って、暗い気分になることはあっても明るい気分になることはない。

最高ではないけれどそこそこよいというときでも、「最高です」って言えば気分が盛り上がって、今の状態はかなりよいのではないだろうか、という気分になってくる。

「最高です」っていう元気がないときはちゃんと「休みたい」って言えるようにしておく。「あまりよくありません」って言うことで、労いの言葉を誘ったりするようなことがあるのなら、まどろっこしいし手間なのでちゃんと口にしたほうがいいと思う。